Tijdens de puberteit brengen hormonen grote veranderingen teweeg in het lichaam van jongens en meisjes. Bovendien beïnvloeden ze ook hun gedrag, uiterlijk en stemmingen. Om jongeren voor te bereiden op of wegwijs te maken in de fase van hun leven schreef jeugdauteur Caja Cazemier de gids Survivalgids voor pubers.
De literatuurlijst waaruit ze hiervoor putte, oogt indrukwekkend. Ze gaat geen enkel onderwerp uit de weg en toont hoe pubers kunnen omgaan met de onzekerheid, de zoektocht naar hun identiteit, de lichamelijke veranderingen als het krijgen van puistjes, borsten of een lage stem. Cazemier legt de jongeren uit hoe ze zichzelf kunnen accepteren zoals ze zijn, hoe ze vertrouwen kunnen krijgen in hun capaciteiten en assertief leren zijn, hoe ze kunnen omgaan met tegenslagen of met het onbegrip van volwassenen. Op een duidelijke en overzichtelijke manier worden de verschillende lichaamsveranderingen voor meisjes en jongens apart uitgebreid besproken. Er is aandacht voor hun gevoels- en gedachtewereld, verliefdheid, seksuele gevoelens, de grotere rol van leeftijdgenoten, veranderingen in het gezin, de consequenties genotsmiddelen, de verleidingen van internet en televisie, en omgaan met geld, vrijheid en seksueel misbruik. Alle onderwerpen staan overzichtelijk in een uitgebreid trefwoordenboek.
Survivalgids voor pubers is doorspekt met tips en weetjes en met leuke en kleurrijke illustraties van Juliette De Wit. Er is een lijst met interessante Nederlandse sites voor jongeren en nuttige telefoonnummers en e-mailadressen voor Nederland en België. Een interessant boek voor pubers, ouders en opvoeders, dat kan bijdragen tot meer begrip voor beide partijen in deze soms moeilijke maar boeiende periode. [Leen De Graeve] Verberg tekst

Allerlei zaken die met de puberteit te maken hebben, komen langs. Onderwerpen die aan de orde komen zijn ondermeer het meiden- en jongenslichaam, verschillen tussen jongens en meisjes, gevoelens, vriendschap, geld, seksualisering in de media, sigaretten, drank en drugs, en loverboys. Een onmisbare gids voor iedereen die in de puberteit komt, waarin kort uitleg gegeven wordt over de verschillende onderwerpen, tips gegeven worden, voors en tegens tegenover elkaar worden gezet en waarin checklists staan. Aantrekkelijke, kleurrijke uitgave, met illustraties. Voor de hele lay-out is gebruikgemaakt van de kleuraccenten blauw, paars en rood/roze. Met voorwoord, inhoudsopgave, nawoord van de auteur, handige websites, adressen en telefoonnummers, register en literatuuropgave. Deze uitgave is een voortzetting van de 'Survivalgids voor brugklassers'* (2008, 4e herziene druk). Vanaf ca. 12 jaar.