Boek Nederlands

Mindfulness bij herstel van kanker : leer stap voor stap omgaan met je behandeling en krijg je leven terug

Linda E. Carlson (auteur), Michael Speca (auteur), Melanie Schellekens (medewerker)

Mindfulness bij herstel van kanker : leer stap voor stap omgaan met je behandeling en krijg je leven terug

Linda E. Carlson (auteur), Michael Speca (auteur), Melanie Schellekens (medewerker)

1 exemplaar beschikbaar

Gebaseerd op het bewezen effectieve Mindfulness Based Stress Reduction programma Verbeter je levenskwaliteit en draag actief bij aan je herstel door tijdens en na de behandeling van kanker stress en angst los te laten. Dit zelfhulpboek bevat het volledige achtweekse mindfulnessprogramma MBCR (Mindfulness-Based Cancer Recovery), dat speciaal werd ontwikkeld voor kankerpatiënten. Dit boek leert je b
Onderwerp
Mindfulness Kanker
Titel
Mindfulness bij herstel van kanker : leer stap voor stap omgaan met je behandeling en krijg je leven terug
Auteur
Linda E. Carlson Michael Speca
Medewerker
Melanie Schellekens
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
Mindfulness-based cancer recovery
Editie
1
Uitgever
Houten: LannooCampus, 2014
208 p. : ill.
ISBN
9789401414869 (paperback)

Beschikbaarheid en plaats in de bib

Hoofdbibliotheek

zondag: 10:00 - 12:30
maandag: Gesloten
dinsdag: 10:30 - 19:30
woensdag: 10:30 - 17:00
donderdag: 10:30 - 19:30
vrijdag: 10:30 - 17:00
zaterdag: 10:00 - 16:00

Adres

Moensstraat 19
2800 Mechelen
(Toon op kaart)

Contactgegevens

015 40 44 70
Beschikbaarheid Uitgave Plaats in de bib
Beschikbaarheid
Aanwezig
Uitgave
LannooCampus, cop. 2014
Plaats in de bib
EERSTE VERDIEPING: Boeken non-fictie
605.91

Besprekingen

Door de diagnose kanker kan ons leven helemaal op zijn kop komen te staan. We worden geconfronteerd met de vergankelijkheid van alles en van het leven. Verschillende angsten steken dan de kop op. Dit boek geeft veel hoop om te herstellen na kanker. Door middel van het mindfulnessprogramma MBCR, ontwikkeld door de Amerikaan Jon Kabat-Zinn, leert men beter omgaan met de gevolgen van kanker, met de symptomen en emoties, zoals angst. Door de alledaagse oefeningen van mindfulness te volgen kan men daar meer grip op krijgen. Wetenschappelijk onderbouwd kan men door middel van een reeks praktische oefeningen, vanuit het boeddhisme, meer vreugde en gezondheid gaan ervaren. Zowel tijdens de behandelingen als erna. De grondhouding is acceptatie, niet oordelen, mildheid en vriendelijkheid met alles wat zich voordoet. Deze mindfulnesstraining is speciaal ontwikkeld voor mensen met kanker. Bevat een dankbetuiging, een voorwoord, een leeslijst, geraadpleegde literatuur en informatie over de auteurs…Lees verder